Chuông trường reo sau đó cho học sinh San Jose

Các buổi sáng sẽ bắt đầu muộn hơn đối với học sinh trung học và trung học cơ sở San Jose trong năm nay do luật mới của tiểu bang đầu tiên trên toàn quốc.

California đã lùi đồng hồ về thời gian bắt đầu 8:30 sáng hoặc muộn hơn đối với học sinh trung học và 8 giờ sáng hoặc muộn hơn đối với học sinh trung học cơ sở. Quyết định có hiệu lực từ ngày 1 tháng XNUMX, sau khi những người ủng hộ nỗ lực tìm cách giải quyết tình trạng thiếu ngủ ở thanh thiếu niên.

Thống đốc Gavin Newsom đã ký Dự luật 328 của Thượng viện thành luật vào năm 2019, sau nhiều năm nỗ lực trên toàn quốc của các tổ chức như Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Nhóm lập luận rằng thiếu ngủ ở thanh thiếu niên có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe bao gồm béo phì và trầm cảm, từ đó ảnh hưởng đến kết quả học tập.

Lisa Whitfield, giáo sư tâm lý học phát triển tại Đại học Santa Clara, cho biết nghiên cứu phong phú cho thấy ngủ nhiều hơn giúp cải thiện tinh thần và khả năng vượt qua cả ngày của thanh thiếu niên.

“Khi bọn trẻ bắt đầu đi học lúc 7 giờ sáng… ngay cả khi mắt chúng mở, chúng không nhất thiết phải thực sự xử lý. Một số trẻ em thực sự đang ngủ trong trường, ”Whitfield nói với San José Spotlight. “Chắc chắn có rất nhiều bằng chứng tốt cho thấy rằng những đứa trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ có thể điều chỉnh cảm xúc của chúng tốt hơn.”

Nhưng thay đổi vê lịch trinh

Mặc dù các quan chức trường học đồng ý rằng thanh thiếu niên cần ngủ nhiều hơn, lịch trình chuông mới có thể dẫn đến các vấn đề hậu cần khác có thể ảnh hưởng đến học sinh, phụ huynh và nhân viên nhà trường.

Teresa Marquez, phó giám đốc phụ trách dịch vụ giáo dục của Học khu East San Jose Union, thời gian bắt đầu muộn hơn có thể không đạt được mục tiêu đã định. Với thời gian bắt đầu muộn hơn, cô cho biết học sinh có thể thức đêm lâu hơn và vẫn không có đủ những giờ ngủ cần thiết.

“Chúng tôi muốn con mình đi ngủ. Chúng tôi muốn họ có từ bảy đến tám giờ, ”Marquez nói với San José Spotlight. “Chúng tôi sẽ phải xem xét dữ liệu về tình trạng đi trễ vào buổi sáng và việc đi học để xem liệu (những khoảng thời gian bắt đầu đó) có thực sự có tác động hay không”.

Sự thay đổi trong thời khóa biểu buổi sáng cũng khiến giờ học tan học muộn nhất là 4 giờ chiều Các lựa chọn về lớp học trước đây cho phép học sinh rời trường lúc 3 giờ chiều hoặc thậm chí sớm hơn để tham gia các hoạt động ngoại khóa hoặc thể thao. Các vận động viên sinh viên giờ đây có thể cần vắng mặt có lý do hơn trong các lớp học để có thể tham gia các sự kiện và trò chơi thể thao, Marquez nói.

Không phải tất cả học sinh đều hài lòng về sự thay đổi lịch trình. Anh Chao-Chi Yang, học sinh trung học ở Piedmont Hills, toàn bộ lịch trình của trường trung học cơ sở đang thay đổi một giờ, vì vậy có khả năng anh ấy sẽ về nhà ăn tối muộn hơn so với những gì đã làm, anh ấy nói. Thứ hai, Trinity Yu, thành viên ban lãnh đạo câu lạc bộ sức khỏe tâm thần Mang Thay đổi Tư duy, cho rằng hầu hết sinh viên có thể sẽ thức khuya hơn để bắt kịp công việc.

Yu nói với San José Spotlight: “Tôi cảm thấy ngày của mình như được kéo dài ra và tôi mất khoảng một giờ mỗi ngày.

Whitfield cho biết những học sinh là người chăm sóc em nhỏ cũng có thể bị ảnh hưởng bởi việc kết thúc ngày học muộn hơn.

“Chúng ta phải thực sự cảnh giác về việc đảm bảo rằng tất cả trẻ em đều có cách để tận dụng (thời gian bắt đầu muộn hơn)… Có thể có cha mẹ dựa vào những đứa trẻ ở độ tuổi trung học để trông trẻ cho các em nhỏ hơn,” Whitfield nói. “(Sinh viên) có thể có những công việc… giúp đóng góp vào thu nhập của gia đình.”

Trước đồng hồ

Hiệu trưởng Jennifer Castro nói với San José Spotlight, Trường Trung học Overfelt đã thực hiện lịch đánh chuông muộn hơn vào năm ngoái. Nhà trường đã phải làm việc với những học sinh và phụ huynh có lịch làm việc mâu thuẫn với thời gian khai giảng muộn hơn.

“Một số thách thức mà chúng tôi đã thấy vào năm ngoái là“ Làm thế nào để chúng tôi mở khuôn viên trường để có một không gian an toàn cho những học sinh có phụ huynh phải cho chúng đi học sớm? ”Castro nói. “Chúng tôi đảm bảo rằng thư viện của chúng tôi đã mở. Chúng tôi đảm bảo rằng một nhân viên đã ở đó, đảm bảo rằng đó là một không gian an toàn cho học sinh. "

Tomara Hall, một giáo viên giáo dục đặc biệt tại Trường Trung học Cơ sở Dartmouth, đã nói với San José Spotlight sau đó để giải quyết sự kỳ thị của việc đi học muộn. Mặc dù giáo viên lo ngại về khả năng có ngày làm việc dài hơn, nhưng thay đổi cuối cùng có thể giúp học sinh thành công hơn.

“Thông thường, những sinh viên da màu là những người bị nhắm đến vì đi muộn, và… họ đang bị bắt bài. Họ có thể mất bữa trưa hoặc giờ giải lao, ”Hall nói. “Chúng ta sẽ có ít hơn nghỉ học kinh niên, tác động mạnh mẽ đến học sinh da màu, đặc biệt là học sinh da đen. Chúng tôi sẽ không có sự kỳ thị đó là tập trung vào việc đi muộn và tập trung hơn vào nhu cầu của học sinh ”.

Castro cho biết, những thay đổi như thế này đòi hỏi phải liên lạc và phản hồi liên tục với phụ huynh và học sinh để đảm bảo một môi trường học đường bình đẳng.

Castro nói với San José Spotlight.

Liên hệ Loan-Anh Phạm tại [email được bảo vệ] hoặc theo dõi @theLoanAnhLede trên Twitter.